Tél végi vacsora: diókrém
hozzávalók:
15 dkg dió
csipet só
1 nagy ek méz (ill. ízlés szerint)
1 cs. vaníliás cukor
kb 1,5 dl víz
elkészítés:
A turmixgépbe pakolunk minden hozzávalót és krémesítjük. A víz mennyisége lehet kevesebb is, több is, attól függően, hogy a gépünk mennyire könnyen bánik el a dióval.
Nekünk nagyon ízlett kenyérre kenve, de akár süteményhez is el tudnám képzelni.
Ja, és persze fogyasszunk hozzá jó sok gyümölcsöt - kiwit, vérnarancsot...
Miért jó?
Ha naponta fogyasztunk diót, akkor csökkenni fog a koleszterinszintünk, ezáltal megelőzhetjük az érrendszeri megbetegedéseket. (bővebb információ itt található)
Ja, és persze fogyasszunk hozzá jó sok gyümölcsöt - kiwit, vérnarancsot...
Miért jó?
Ha naponta fogyasztunk diót, akkor csökkenni fog a koleszterinszintünk, ezáltal megelőzhetjük az érrendszeri megbetegedéseket. (bővebb információ itt található)
Ha naponta fogyasztunk diót, akkor könyörtelenül és ádáz vigyorral a képén fog kialakulni nálunk egy jóóó nagy adag diófüggőség. (Ha valaki ezt 1,5 éve megjósolja nekem, felajánlom neki, hogy nagyon szívesen és áldozatkészen elkísérem a legközelebbi pszichiátriára.)
VálaszTörlésAztán gyanútlan delikvens még több mint egy évvel erőszakosan és hirtelen véget vetett szenvedélye után is elvonási tüneteket produkál, hacsak rápillog a diós üvegre a polcon.
(valós tényeken alapuló elrettentő eset. azóta érthető okokból inkább a veszélytelenebb Omega3-bogyót részesítem előnyben)
Cz. Orsi
Most kinek higgyek? ;D
VálaszTörlésCsakis magadnak. :D
VálaszTörlés